
煙草を吸わないで、ニコチンを抜けば禁煙できると思われてますが実は間違いです。
確かに煙草をやめられない理由の1つはニコチンへの依存です。ただ、他にも煙草が止められない原因と言うのがいくつかあります。
ニコチンを抜くだけでは禁煙することはできないのです。
禁煙で成功したいのなら、その他の原因にもしっかりと対応しなければ意味がありません。

この方法も多くの方が一度はチャレンジした事があると思います。
しかし、結局は、体からニコチンを抜くことを目的にした禁煙法ですので、この方法で禁煙をすることは難しいです。
最初は順調に本数を減らして行っても気が付いたら本数が増えて元通りになってしまいます。
本数を減らせば減らすほど、煙草が恋しくなってしまい、禁煙が遠のいてしまうのです。

軽い煙草は、ニコチンの量が少ないです。
単純に考えるとその分だけ依存性が弱く感じられます。
しかし、これは間違いなのです。
軽い煙草に変えていくと、更に今よりも依存度が高くなっていきます。
一般的に軽い煙草というのは、煙草会社が喫煙者の健康を考えて販売していると思われています。
実は、この考えがすでに間違いなのです。
結論から言わせて貰いますと、軽い煙草は無意識にニコチンを肺の奥まで吸い込むように作られています。

煙草というのは一種の薬物中毒だと私は、考えています。
薬物中毒の治療で、害が少ない他の物に変える事はありません。なぜなら、他の物に変えても、結局はその物にまた依存してしまうからです。
しかも、元の物の中毒性が高いと、結局は、しばらくして元の物に戻ってしまうことが非常に多いのです。
煙草への依存を無くしたいのに、その結果として、他の物に依存していては意味がありませよね?

病院の禁煙外来に行けば、禁煙できると思われていますが、これは大きな間違いです。
確かに、病院の先生は、とても頭が良く、煙草に依存するメカニズムの事も良く知っています。そして、病院に行けば、様々な医療器具や薬があるので、禁煙ができると思うかもしれません。
しかし、実際には、禁煙外来をしている先生の中にも禁煙ができない先生もいます。
この様に、一般的に常識とされている禁煙法には、たくさんの間違いや勘違いがあります。
この事は、禁煙業界にいる人間にとっては常識的なことなのですが、専門家ではない普通の人には気付きにくいですよね?